どうやって産後ガルガル期を乗り越えましたか？

Question

ゆたまご · Accepted Answer

あなたがあやして笑ってるのは、接待と一緒だから！ビジネス可愛いしてるだけだから！

って、心の中で言い聞かせてた笑

nagi · Answer

周囲に伝えておき、勉強してもらっていた。
私も激しくガルガルはせず、むしろ落ち込みが酷い方でした。
何気ない一言(実母が来た時に「あなたの布団は、昼間は邪魔だからあげとけば？」)で傷ついた時は、冷静に「体痛いし本当はずっと横になりたいくらいだから置かせといて…」と静かに泣きながら伝えました。笑
1ヶ月夫は育休で一緒に居てくれたため凄く嫌なことはありませんでした。むしろ助けられました。

ねこ · Answer

乗り越えられず笑
そのうち勝手におさまりました

み · Answer

思いっきりガルガルしました😂
父と兄を生まれて初めて怒鳴りつけて大泣きして
泣きながらボックスティッシュ壁に投げて旦那にブチギレてました。やばかったです。
落ち着いてからちゃんと謝るのだけは徹底しました…

あ · Answer

時間が解決してくれました。
沢山泣いて沢山辛い思いした🥲

みぃ · Answer

みんなに「ガルガル期あるから！産後メンタルだから！」と先に伝えておいて、ガルガルしそうな時は冷静になるんだと自分にも言い聞かせてた

こめ · Answer

どうしようもなくガルガルしてましたね
周りにはそう言う時期だからと説明して…やっぱりガルガルしてました笑

ERI🤗 · Answer

ガルガル期って初めて聞きました！
教えて下さい[ほほえむ][星2]

りり · Answer

乗り越えたというか勝手に過ぎていった感じです。私の場合は頑張って睡眠取れば治りました。

まる。 · Answer

そんなもん無かったで、常にガルガルやから。

どうやって産後ガルガル期を乗り越えましたか？

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