その人ごとに生理の時は対処法が違ったりするので完璧な回答はできないですが、お腹や腰あたりを温めると効果的だと思います。それとあまりにもひどかったら病院へ行ったほうがいいです。私はひどいの我慢していたら子宮内膜症が2個子宮にできていました。中学〜高校生の間にできる稀なケースで今苦しんでいます。早めの対処が必要になる時もありますのでできるだけ気にかけてください。ほっといてと言われたら静かに見守ってあげてください!
その人ごとに生理の時は対処法が違ったりするので完璧な回答はできないですが、お腹や腰あたりを温めると効果的だと思います。それとあまりにもひどかったら病院へ行ったほうがいいです。私はひどいの我慢していたら子宮内膜症が2個子宮にできていました。中学〜高校生の間にできる稀なケースで今苦しんでいます。早めの対処が必要になる時もありますのでできるだけ気にかけてください。ほっといてと言われたら静かに見守ってあげてください!