休み明け仕事行くの憂鬱な日曜どう乗り越える?

ニシカツ

Ryukyu
世界で紛争や迫害などにより故郷を追われた人(強制移動を強いられた人)の総数は、
約1億1,780万人

yoshi

ひろ🍎
悩んでても時間は進むし仕方ないって感じです

ちゃー

ひびきわたる1
予祝という、日本に伝わるノウハウがあります。
あらかじめ祝う、まず達成している自分を思い浮かべ、その時、自分や周りにどう声を掛けているかを想像して、感謝の言葉にする。
予祝のノウハウです。
ごん
憂鬱な時間、それはそれで過ごして、憂鬱な気分を解消出来る過ごし方をみつけてみては❓️
時折、月曜日に有給使って休んでみるなんてのもいいかもですね。

♡匿名ちゃん♡
とにかく休養

海月

ケンシロウ
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