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強メンタルになる方法

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色んな経験すること!
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パヤオ

パヤオ

メンタルについて考えない事ですかね
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なお

なお

失敗を何度も繰り返して時々成功する
を繰り返すかな?
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いとほ

いとほ

毎晩7時間以上寝る
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kj

kj

逆に強メンタルとは何ぞや。
自分が決めるのか、他人が決めるのか。
自分が決めるのであれば簡単です。
自分はできる!と思い込む事!
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•*¨*•.¸🤍

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変に言葉を深読みしたりしない
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肝心

肝心

気持ち
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つー

つー

他人と過去はかわらない。
自分と未来は変えられる。

起きた出来事は変わらない。
それを自分がどう捉えるかは変えられる。

最悪の状況に直面した時、次のように毎回思う。

「この最悪な出来事が、後々になって、『ああ…あの出来事があって本当に本当に良かったんだな』と思えるような出来事に必ずなる。絶対なる。絶対なっちゃう(笑)」

と毎回毎回、繰り返し何度も何度も自分に言い聞かせる。
ポイントは、最悪の状況の時に、先に「未来はこうなる」という感覚で、何度も言い聞かせること。そして最後の「なっちゃう(笑)」という笑う感覚で思い続けること。この笑う感覚が、良い運気を引き寄せます。
笑う感覚で「ありがたいありがたい」「ありがとうありがとう」とその出来事に思っちゃうくらい、言い聞かせ続ける。

ネガティブに捉えれば捉えるほど、さらにネガティブな展開を引き寄せます。

ポジティブに捉えれば捉えるほど良い展開を引き寄せます。
もちろん複雑な状況もありますが、概ねこれを基本にやると大概のこと(かなりのこと)は良い展開を引き寄せます。
つまり引き寄せとは自分次第です。
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レギュラー

レギュラー

思考を整えてブレない自分軸を大切にする。
心身ともに鍛えなきゃですね!!
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たけやん

たけやん

完璧な人は自分も含めていませんね
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