共感で繋がるSNS
質問の内容
不安を感じた時どうしてる？？
人気
新着
グーフィー
2026/01/19
薬を服用する
50
フクロウ
2026/02/02
頓服しか落ち着く道はない
1
31
あーちゃん
2026/03/08
頓服呑んだり、音楽聴きます。
16
あげだし
2026/01/30
薬飲んで寝るか、少し落ち着くまでトイレにいるか、おばあちゃんに気持ちを聞いてもらう、泣く
6
茶々
2025/11/03
ヤバい時は安定剤。
何とかなる時は何もしない事
4
りな
2026/01/10
寝る
9
P
2026/04/04
とにかく不安なことをいっぱい思い出して悩んでた根本のものを忘れる
4
みやび
2026/02/25
1、深呼吸 2、軽いストレッチ 3、物事を客観的に考える かな
9
モロ
2026/01/09
寝るしか
無いね
10
シベリアヒナゲシ
2025/06/02
寝ろ！
1
もっとみる
P
2026/04/04
とにかく不安なことをいっぱい思い出して悩んでた根本のものを忘れる
4
あーちゃん
2026/03/08
頓服呑んだり、音楽聴きます。
16
みやび
2026/02/25
1、深呼吸 2、軽いストレッチ 3、物事を客観的に考える かな
9
フクロウ
2026/02/02
頓服しか落ち着く道はない
1
31
あげだし
2026/01/30
薬飲んで寝るか、少し落ち着くまでトイレにいるか、おばあちゃんに気持ちを聞いてもらう、泣く
6
ゆうちゃん
2026/01/23
相談する！
ぴぴぴ
2026/01/22
深呼吸
30
グーフィー
2026/01/19
薬を服用する
50
りな
2026/01/10
寝る
9
モロ
2026/01/09
寝るしか
無いね
10
もっとみる
