男性に聞きます。お腹だけ出てたけど痩せれたよって人何しましたか？

Question

年齢的にもまだ若いのにビール腹まで行かないが、お腹だけがずっと出てる。運動、食事などそのお腹をなくせた方法教えてください！！

ポイペン · Accepted Answer

食事療法！

hiro · Answer

仕事

ビール · Answer

巻き肩を治すとお腹へっこんだ気がする

ハル · Answer

間食を無くす。
空腹の時間があるようにすると減りますよ。
でもちゃんと三食は食べた上でのですよ。
お腹空いたら歯を磨くとかすると意外と抑えられます。

ごまー · Answer

ただひたすら走る。
これが一番、食事制限とかする必要ないし、すぐ引っ込むよ。
超簡単

無用 · Answer

整骨院の先生に見ていただき
歩き方を変えポッコリお腹が
フラットになりました。

のり · Answer

背筋伸ばして歩く

いぬちゃんまん · Answer

ファスティングですね。

ポンタちゃん · Answer

痩せたよ

ホワイト · Answer

ロードレース！

18回答 · 143アクセス数