病んだときってどうすればいいの？

Question

病んだときってどうすればいいの？

烏帽子（えぼし） · Accepted Answer

心が病むということは、心の何処かで無理が祟ってしまい、生命のバランスが崩れた状態と言えます。自分自身という一つの生命のバランスを崩すこととなった原因と結果（その法則）に眼を向け、ゆっくりと心静かにその病んだ心を癒していくことが大切です。
病んだ心をたった一人の力で治すのは大変なことのように思います。なので、親身になってくれる個人から、信頼できる病院などの社会機関、ありのままを受け入れてくれる広い世界にまでちゃんと頼る意識を持つことです。
きっと大丈夫です。何事にも感謝の光を持てるようになれたら、どんな事があっても救いはあります。

みや · Answer

病まなきゃいい

スナオ · Answer

美輪明宏さんがよく言う「正負の法則」で、人生山あり谷ありなので、負の状態を克服した後の反転復活を願い、辛くともポジティブ思考に生きることが大切だと思います。

紬ねこ · Answer

とにかく寝る
身体と脳を休ませてあげる

みこと · Answer

ゆっくり頭と体を休ませる

裏の子 · Answer

ちょっとでも
1人になる時間を作る

らーさん · Answer

考える暇をなくす
とりあえず散歩がてら花でも見るとか
寝て治るなんて事は軽い蟠り程度だから、外に出て体を動かすのが一番だよ

🍬🍭しょこら🐕 · Answer

ゆっくり過ごす

ゆめめ · Answer

好きな歌を聞く
（音楽療法）

… · Answer

メンタルクリニック🏥に行く

病んだときってどうすればいいの？

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