自分を好きになる、自己肯定感を高めためにみんなは何をする？

Question

最近、上手くいかないことが多くて自分のことが嫌いになりそうです。自分を好きになる、自己肯定感を上げるために、普段皆さんがやっていること、またはやってみたいことを教えて欲しいです！！

ますお · Accepted Answer

ネガティブな自分を受け入れること、お互いに人として尊敬できる親友と話すこと。

あちゃん𓂃♡ ˊ˗ · Answer

落ち込む自分にまず共感して失敗も今度成功するための良い経験！ってよかった部分に目を向けるかな☺️✨

みこりん · Answer

美男美女でない場合、顔で自己肯定感を高めることはできないけど、肌を健康にとか綺麗に保つことなら顔は関係ないよね、と思っています
いくつになったって、清潔感は必要だから、お化粧よりも基礎化粧品で肌の土台を作ること、かな

さとり · Answer

一旦存分に落ち込んで
「ま、いっか」「次行こ、次ー」
自分の時間の前後を切り離す

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