リカ
キャベツをちぎって、少しのサラダ油で炒めて、塩コショウ、醤油、しなって来たら卵を投入。
まぜまぜして固まれば完成。
3分ぐらいでできるかと思います。
お弁当の星♡ ̖́-
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とし
お弁当の星♡ ̖́-6
しおりさん
(切ったちくわを炒めておかか、醤油で炒める
あるなら切ったピーマンも一緒だと彩りがキレイ)
* 炒り卵
(塩、味の素か顆粒だし、水大さじ1を加えて
フライパンでぐるぐる箸を混ぜる)
* 肉の生姜焼きor焼肉のタレ焼き
* 魚肉ソーセージと玉ねぎのマヨ炒め
(玉ねぎを薄切りにするとすぐできます)
* たくあんのごま和え
(細切りにしたたくあんに白ごまを指ですり潰しながらかけるだけ)
こんなんでいかがでしょう😊
お弁当の星♡ ̖́-117
2525❀.*･ﾟ
うどん茹でて、小さいボトルに麺つゆ入れて持たせた事あります💦
あと冷凍ほうれん草のお浸しと、炒り、ミニトマト、ストックしてある茹でたブロッコリー。
喜んでくれました🤭✨
お弁当の星♡ ̖́-317
ゆうき
とんでもなく食べづらい「お茶漬け弁当」の出来上がり！！！
お弁当の星♡ ̖́-54
ゆめ
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眠ソン
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しおり
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まーぼー
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むい
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