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ポジティブ思考になるには?

歳三

歳三

朝起きて「あ〜幸せ」と言ってから起きる
夜寝る時に「あ〜幸せ」と言ってから寝る
どちらも小さな理由を付け加えて。
小さな事を幸せと感じるようになれれば、勝手にポジティブになっていきます。
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なめたけ

なめたけ

小さなことでいいので明日の目標を定めてそれに向けて行動してみてください
そしてそれが達成できたら自分を褒めてあげ、できなかったらどうすればできるかを次の目標にしてみてください
そうすることを習慣化していけば、自然とポジティブになっていきますよ😉
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けん

けん

ポジティブ思考とポジティブでいることは同じじゃない。いいところだけじゃなく他の面もみて優しく考えられる人がポジティブだと思う。
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pophat

pophat

ネガティブは否定の能力だから、ネガティブを極めてネガティブをネガティブ出来る様になれば良いだけ。
大抵は考えるタイプなのに悪い事を考え無いようにしようとするから失敗すると思っています。
考えるポジティブが決して折れない真のポジティブなはず[ほっとする]
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たか

たか

楽しいほうを選ぶ!
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Green

Green

なんとかなると思うようにする
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🍟ぽてと🍟

🍟ぽてと🍟

失敗しても「まぁしょうがないか」と流すようにする、嫌なことがあった日は寝て忘れる😌
睡眠大事
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