お豆腐メンタルをハガネメンタルにする方法は??
ふらっと
いろんな人と関わること。
だいたいこれで、あーこんなもんか、っていうのがわかれば肩の力が抜けるし、自信がつけばハガネは無理でもバネくらいに柔軟になるんじゃないかな?(実体験)
いろんな人の( 👇🏻・ᴗ・ )👇🏻あくまで一例
繊細タイプ→細かすぎる生真面目くん
大雑把+大声タイプ→トラックの運ちゃん
他にも
おしゃべりタイプ、せっかちタイプ、きっちりタイプ、のろのろタイプ...。

ひろみ

さおり
「知るかフ○ック!!」
って言い返すくらいの気持ちでスルー
キオ
イサム☘️
あと、これは精神科の先生に教わったのですが
弱々でも頑丈でもなく
『こんにゃく』や「柳の木」を目指してみてください と言われました
柔軟で、丈夫で、壊れにくい
いざと言う時は相手の発言を交わす力
あなたなりの 強い心が育ちますように💪
私も頑張ってます🐱

