共感で繋がるSNS
質問の内容
太るためにはどーしたらいい??
人気
新着
ういしゃ
2025/08/05
取り敢えずは、ご飯をちゃんと3食食べて、10時
と15時におやつを食べてる‼️
1番良いのは酒飲んで、締めラーメンからの締めパフェ‼️
431
はるっち
2026/03/22
たくさん食べる
199
AYANE
2026/01/18
たくさん食べること
109
なんp
2025/09/22
35歳まで我が世の春を謳歌しましょう
199
蒼
2026/03/26
21時以降に塩分または糖分多めを食べる
(洋菓子など
89
2025/12/13
医者からたいじゅうを増やしたい理由を伝えると薬を処方されます
1
103
はまちゃん
2025/06/29
ガリガリやから太り方教えて
58
あおい
2026/04/02
好きなものを好きなだけ時間気にせず食べる
57
⭐️🌟てつのしん🌟⭐️
2026/03/20
1日5〜6食に分けて栄養をこまめに補給する😊
白米やパン、パスタ、餅などを食事に追加する。
47
ミック
2025/11/23
毎日、厚切り刺身定食ご飯大盛
37
もっとみる
タケシ
2026/05/18
りきしは食事回数を減らして大量に食べていますし、空腹時間を長く取らないことだけど身体に悪いかも
6
カズ
2026/05/09
暴飲暴食間食
29
ポコ
2026/05/07
手っ取り早い方法は、自分より痩せてる人達の仲間に入る。
16
おしたゆじ
2026/05/06
自分と一緒に食事する!笑笑
13
あきと
2026/04/22
肋骨締めコルセット使用
16
あきと
2026/04/08
ある程度筋トレするとエネルギー効率上がる気がする。実際体重増えた
9
たに
2026/04/06
胃袋に溜めず効率よくカロリーだけを摂る
つまりアルコールが一番
41
ちゃんおつ
2026/04/04
まずは筋肉をつける様にするのが良いです。
その為に運動とタンパク質の多い食事をしていると、お腹も空いてきますので徐々に食事量を増やしてみてはいかがですか?
7
Jaco_ten
2026/04/03
少しづつ胃を大きくする。いきなりは広がらない
TAKAHIRO
2026/04/02
1日一食にする。
その一食をどか食いして、カロリー高めの食事をすれば、太る!
52
もっとみる