どちらも重要な時間であり、必要な時間です!8:30〜11:00までと23:00以降が独りの時間ですね、この時間に雑務を片付けつつ、心を整えています!後の時間は誰かがいる、だけど仲間と過ごす時間も大切なひとときです!