理由とかわかんないけどめっちゃ疲れた。肩こりやばい。体重い。集中できない。やる気でない。やらなきゃいけないってわかってんのに体動かない。

Question

ちょっとした事でイライラする。貧乏ゆすりしそうになる。

あや · Accepted Answer

なんもしなくていーのよ
疲れてんだから休めってことー
無理しても反動がやばいだけー

たか · Answer

気鬱だと思います。
気功治療やヒーリングを受けてみることと、ヨガのような運動をしてみることをオススメします。

碧獅 · Answer

なんか最近、自分の中で大きな変化はありましたか？？

心理カウンセラーさん · Answer

ストレスの身体化

なぁに · Answer

気圧病だと思います。

ミルクティー · Answer

そいう時アリナミンでしょ( *¯ ꒳¯*)

えまり · Answer

いつもそうです

デルビス · Answer

そんな時は寝る‼️もしそんな時間がなかったら、ゆっくりお風呂に浸かったり、一人でちょっと公園やカフェに行って頭を空っぽにすると気分転換や、脳や身体がリラックスして集中出来るかも[笑う]‼️

榊 龍也☆⁵ · Answer

そんな時もあるよ

ゆーすけ · Answer

脳疲労ですね🤦
脳と、腸は、深い関係にあります。

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