レンチン料理

Question

誰かレンチン料理教えて頂きたい

me- · Accepted Answer

よだれ鶏。
レンジで簡単蒸し鶏はヘルシーでタレさえも混ぜるだけ。
安くて簡単で美味くてヘルシー。

リラックマJr · Answer

袋の千切りキャベツに卵とだしの素を小さじ二を入れてよく揉んで、3分くらい加熱して、お好みの調味料をかけて出来上がり。
簡単広島焼き

ミント(不安定) · Answer

チャーハンかな🤔
具材(ネギとかハムとか?)と調味料(鶏がら、オイスターソース、醤油)を和えて500wで50秒
レンチンしたものにご飯とごま油を加えてさらに50秒(A)
塩胡椒で味を整えてご飯がべちゃってしてたらさらに50秒
別のボウルで卵を溶いて500w50秒を2回
卵が少し固まった状態になったら(A)を加えて水分飛ばすように50秒ずつで完成です✨
もし焦がした感じが欲しいならその後フライパンでさっくり炒めるのもいいですよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
同じような感じでオムライスもレンチンで作れます!!

えびふら🍤 · Answer

茶碗蒸し🐶

くせ毛2nd · Answer

①耐熱ボウルでちぎったキャベツをチン
②熱いうちにごま油•鶏がらスープの素•塩昆布を和える
以上！
キャベツ大量消費にも◎

なおと · Answer

シリコンスチーマーにざく切りキャベツ4分の1たま入れて600w3分〜3分半チン
お好み焼きソースとマヨネーズとおかかかける

お好み焼き気分の副菜が完成です！楽！

くち呼吸 · Answer

レンチン料理の中でもどんなの食べたいですか？

オム米 · Answer

ごはんに鶏がらスープの素、ミックスベジタブル、切ったウインナーを入れてチン！即席ピラフ風ごはん。お好みで醤油をいれてどうぞ。

うにとろ · Answer

魚と野菜の蒸し物🐟
ホイル焼きのレンチンバージョンです

1. 耐熱容器に玉ねぎ、にんじん、キャベツ、きのこ類など好きな野菜を食べやすい大きさにしていれる
2. 真タラや銀鱈、銀鮭などの切り身を乗っける
3. 塩胡椒、ニンニクチューブ、バターを少々
4. 魚に火が通るまでレンチンして、ポン酢で召し上がれ！

サンタロー · Answer

タマゴをマグカップに入れてチン。爆発しないように、かき混ぜときます。スクランブルエッグ風になってれば成功です。

レンチン料理

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