ガクチカについてエピソードの洗い出し: ゼミ、サークル、部活、アルバイト、留学、ボランティアなど、少しでも熱中した経験をリストアップする。「STAR」法などで整理:Situation（状況）: どんな状況だったか。Task（課題）: 何が課題だったか。Action（行動）: 課題解決のためにどう行動したか。Result（結果）: その結果どうなったか（自分や周囲にどんな変化があったか）。
ガクチカについてエピソードの洗い出し: ゼミ、サークル、部活、アルバイト、留学、ボランティアなど、少しでも熱中した経験をリストアップする。「STAR」法などで整理:Situation（状況）: どんな状況だったか。Task（課題）: 何が課題だったか。Action（行動）: 課題解決のためにどう行動したか。Result（結果）: その結果どうなったか（自分や周囲にどんな変化があったか）。
