周りと自分を比べて落ち込んだりする時はどうすればいいですか？

Question

大学生になってからこれで落ち込むことが増えた😞

僕がこの世界を救う · Accepted Answer

そもそも周りと自分を比較したらだめ

💝はな💐 · Answer

美味しいものを食べて寝る

koji先輩 · Answer

自分は神様のようにはなれないし
神様も自分にはなれない

テディス · Answer

どう足掻いても周りの人間に離れないので自分がやれることをやる

烏龍茶 · Answer

そうゆう選択肢、やり方あるね
と少し参考にする

ĦĮŇĄŤĄ〔ヒナタ · Answer

自分はですけど、あったかいお風呂で好きな歌を思いっきり歌ったり、好きなものを食べたり、ここでみんなと話したり、これは負けたけど、これは自分の方が分かってない⁈みたいな、自分とちゃんと向き合って考えて整理したりとか、面白い動画見たりとか、外に出て自然を眺めたりとか、好きなことしたりとか、自分に素直になったりとかしてます！でも、正直一度落ち込んじゃったら次々に自分の悪いところ選手権始まっちゃって止まんなくなってどんどん沈んじゃったりしちゃうと思うので、思いっきり好きなこととか何かを全力でやってみたらいいかなって思います！〔ゲームとか、走ったりとか、自転車をおもいっきり漕ぐとか〕〔変な文章でごめんなさい〕

周りと自分を比べて落ち込んだりする時はどうすればいいですか？

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