パチスロやめたいですどうしたらよいでしょうか？

Question

ゲームに没頭するのはムリでした
他の趣味で紛らわすもムリでした
深刻です。力を貸してください

もっちゃん5109 · Accepted Answer

行かなきゃ良い　シンプル

まめ · Answer

写真が好きみたいなので、色々な写真撮りにいったり、ドライブするとかはどうですか？
パチンコ行ったときになぜ行ったのかノートに書いたりするといいかも。

イーグル · Answer

タコ負けして痛感すればええ

ハルハル · Answer

現金、キャッシュカード持たない。とパチスロのお誘いがある人と距離をとる。
それでもダメなら保健所、精神保険福祉センターへ相談しましょう

とくさん · Answer

家計に影響してるなら
どこか、更生施設
入るしかない。

とっち · Answer

あと100万勝ったら辞める

たけし · Answer

目にパチ屋をいれないようにする
パチのことを考えない

瑠⃛ · Answer

人に聞いてる時点でやめれないかな~

t · Answer

僕もパチンコやめましたよ
腕時計や服や車が欲しかったからそっちに貯金したりしてなんとかやめました
時間とお金がもったいないです
買い物と目標に使いましょう

🐟三号 · Answer

すぐやめると辛いと思うので少しずつ減らしてやめていくと良いと思います。そして生活習慣や金銭管理を見直しましょう。しかし自力でやめられない場合は依存症の可能性があるので、やめられなくても、焦ったり自分を責めず、専門機関（精神科や心療内科、精神保健福祉センター、保健所など）に受診や相談したり、自助グループなどに参加すると良いと思います。物事がいい方向に進みますように🙏　無理をしない程度に頑張ってください！

パチスロやめたいですどうしたらよいでしょうか？

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