喉が弱い人、どんな対策してますか？

Question

のど飴、マスク、水分頻繁に摂る以外でありますか？

さとり · Accepted Answer

小青竜湯、麦門冬湯、桔梗湯

リッタ · Answer

乾燥してる時期ははちみつをスプーンいっぱいくらいそのまま食べます。鼻呼吸を意識します。喉が少しでも痛いと感じたらタバコの本数減らします

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