コミュ症ならでは？

私は寝る前に、今日の自分の行動について反省会をしてしまうぐらい、コミュ症陰キャなのですが初対面でもグイグイ話しかけられやすく、周りからいつも明るい陽キャだと思われていて、嫌です。とにかく話しかけられにくくする方法を教えて下さい。