a. 手作りカレーb. 手作りギョーザc. ゆでたまご、目玉焼きなどですa.は安いルーでも一度作ったら量があるし、bのギョーザはパックの既製品だと10個100円ちょっとだが自分でつくると大量に作れるc.たまごは味、栄養、価格など幅広く使える
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