彼氏と話し合う方法

遠距離です 彼はあまり連絡がマメでなく、 つい先日も会いに来てくれたのですが 帰宅報告がなく、体調も悪そうだったので 心配で連絡がなかったことを電話で責めてしまいました。 彼からすれば心配しすぎだそうですが 私は普段の連絡は無理しなくてもいいけど こういうときくらい逐一連絡して安心させて欲しいです…。 電話で想いを伝えましたが、 「これからは新幹線乗った時と降りた時、電車乗った時と降りた時ちゃんとします。」 と、少し拗ねたような？返事で、本当に自分の気持ちが伝わったか不安に思っています。 このようにいつも不安を伝えると少し拗ねたような回答が来て、気まづい雰囲気になってしまいます。自分もこういうことをいちいち言わなければいいと思ってますし、気をつけてはいるんですが今回は不安でつい少し責めてしまいました…。 優しくていつもごめんねとは言ってくれるんですが、私は彼がどう思ってるのかちゃんと知りたいです。どうすればきちんと話し合えるのでしょうか…。 私への好きが下がっているから連絡もマメにしてくれないのかな…と不安に思っています。 いつも電話で気まづくなると、眠いと言って切られてしまいます🥲