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精神を落ち着ける趣味って何がある？

華道、茶道、弓道などがパッと思いつきます。

はな

陶芸いいですよ

黒猫

瞑想でしょうか？

春斗

歌、ゲーム、絵！！

りょう

まりたん

ガボン

ハンドスピナー

しろ

お風呂に入って水の音を聴きながらゆっくりする。
お布団に入って瞑想しながら眠りにつく。

糸瓜田

アイスクリーム

とぅるし

瞑想ってゾーンに入るための技術だと思うんだけど、いわゆる超集中状態を作れれば結局それは瞑想なわけで、つまり好きなこと（勝手に超集中状態に入る趣味）なら何でもいいんだと思う。

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