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仕事が忙しすぎて休日がない時のおすすめストレス発散法ってありますか…

厳密には仕事じゃないんですけど締切が近すぎて心が折れそうです…ストレスやばすぎて精神的には20日"も"なんですけど締切考えると20日"しか"ない……
うちゅーじん

うちゅーじん

笑うこと!
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マロ

マロ

よく寝て、好きな物思う存分食べる
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紐

御酒です
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エヌさん

エヌさん

仕事帰りにスパに寄る。
大きなお風呂ってリフレッシュ出来ますよ
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ヒツジ

ヒツジ

それでも休日を取る
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tokucha

tokucha

風呂場を暗くして水風呂に息を止めて頭まで入って生存本能でストレスを押さえます
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Mi

Mi

ノリの良い好きな音楽を聴きながらやるってのと、好きな食べ物のドカ食いです!
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おはよう

おはよう

gravityをやる
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田村武則

田村武則

自分はめったに食べないケーキです
サバランが大好きです
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小夜

小夜

甘いもの食べる
忙しいと思うより、どうすれば楽しくなるかを考えて動く
実家にいるなら、一日の振り返りで父や母に感謝の気持ちを伝える
好きなものの写真を見る
(僕なら車のフォルムを見て癒されてる所ある)
電車で居合わせた男性方や男女のタチとウケのカップリングを妄想する(第三者立ち位置が重要)
好きなフォトグラファー見て癒される
ファッションショーの洗練された出で立ちのモデルや彫刻や伝統工芸を見て1人盛り上がる☺️

色々したい事あるのに!!と思いそうになったらとにかく寝る🤗
音楽もオススメ曲にしておくか、お気に入りの曲特集を組んでプレイリストにして聴く✨
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