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質問の内容
理由もなくイライラしちゃうときの解決方法は？
ex.甘いものを食べる 辛いものを食べる
人気
新着
ENASHIN
2025/06/06
ちゃんとした物を口にする
自然食，玄米から始めたらいい
231
ᗩᒪᗰOᑎᗪラテ𖠚ᐝ
2025/06/06
深呼吸
体動かす
チョコレート☕️
または、何もしない
ゆっくり休んで疲れとる
31
ステラ
2025/06/12
参拝する
34
グー
2025/08/02
深呼吸。長く息を吐く。15分やると抜けるよ。
2
23
あつし
2025/04/29
理由は必ずあるけど笑
甘い物食べる😆🍬🍫🍦🍩🍪🍮🍰
1
19
🍋🌲ﾚﾓﾝ🟡
2025/08/06
音楽聴いてリラックス！
18
チョコチップクッキー
2025/04/23
片付け
16
とも🍓🍅🍉
2025/04/20
ケーキ食べる
って決めてるから、「あーイライラするどうしよう！」の時間が少ない。
イライラするけど終わったらケーキ食べるから頑張る！ってなる。
14
あさしー
2025/06/06
出来ればストレス解消してリラックスする…それでもダメなら、時には思い切って爆発しちゃう！
1
13
入力してください
2025/06/08
何かの病気を
疑った方が良いですね
病院行きましょう
12
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ぷーさん
2025/11/14
やけ食い
猫肉屋
2025/11/03
掃除する。便器磨いたり
2
たね
2025/10/13
チャッピーとおしゃべりする
1
よしみ
2025/08/30
酒！飲まずにはいられない！
6
トシオ
2025/08/30
アンガーマネジメントの６秒ルールを
7
🍋🌲ﾚﾓﾝ🟡
2025/08/06
音楽聴いてリラックス！
18
グー
2025/08/02
深呼吸。長く息を吐く。15分やると抜けるよ。
2
23
あんず
2025/07/09
映画みてなく
翡翠
2025/06/26
理由も無くイライラすることがないので
ムズいですね。
まぁ取り敢えず好きなことします！！
4
冷火
2025/06/25
あつ森やる
54
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