元カノの吹っ切り方

1年ほど付き合ったり別れたりを繰り返した元カノに、彼氏ができて4ヶ月。 連絡は取れる状況ですが、自分から連絡しないようにと連絡先を消しました。 初めて将来を意識した人だけに、なかなか吹っ切れません。 喝を入れてください。