献立に困ったときの定番ズボラ飯は?
ろしゅ

るびー
少しずつ生野菜の上に乗せて
パワーサラダを作ります
20品目なんてあっという間に摂取できます
煮物5種、炒め物5種、レタス、キャベツ、玉ねぎトマト、ピーマン、卵、紫キャベツのラペ、にんじんしりしり、ナッツ4種類、クリームチーズ
ドレッシングだけで
なんでも美味しくいただけちゃいます
#ズボラなら任せて

m*m*

ゆゆ
中華風の野菜たっぷりスープつけたら完璧ჱ̒˶ー̀֊ー́ )[泣き笑い][泣き笑い]

慎之介

さくら🌸🍀
冷蔵庫にある野菜を適当に刻んで煮込むだけ。

れな

キーマ
カレーじゃないかな。残るからおかわりいけるし[にこやか]

さやか
レタスをちぎって皿に乗せ、その上に焼いた肉をバッと乗せる
それを頬張り白飯をかっこむ
꧁༒☬おちび☬༒꧂
3玉うどんを2分レンチンして納豆と絡めるだけ
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