自己肯定感の上げ方は？！

Question

自己肯定感鬼低過ぎて萎えるー誰か教えてもらえませんか！

つよし · Accepted Answer

前向きにがんがえる人は人自分は自分

キョウヤ · Answer

できない自分を認めてあげる

Flea（フリー） · Answer

基本的に高いので上げ方を意識したことはないです[ほっとする]

ここ · Answer

私は自分じゃなかなかどうにかならなかったなー。まるっと全部受け入れてくれる人に出会って、はじめて自己受容できるようになった。

自己肯定って別にできなくてもいい。
どんなダメな自分でもそれを受け入れた上で、
少しでも力になりたい何かにむけて頑張って生きる。

カウカウ · Answer

自身の過去の些細な成功体験を思い出し、やれば出来る自分を思い出す。

めるへん · Answer

好きな事を好きなようにして好きに過ごす
つまりぼっち最高∠(ﾟДﾟ)/イェーイ

憂い顔の騎士 · Answer

全てを楽観的に考える

急須屋 · Answer

成功体験でしょうか。小さな成功体験でも見逃さないようにしてます。

シナモン · Answer

人の役に立つことをしたり、自分を好きになる
努力をする…

ঌアコ༅͙̥̇໒ · Answer

そのままを受け入れる。やる気ない、すぐ挫折するって思うならどういう所で自分がつまづくか、どんな助けがあれば、自分の意欲を持続出来るかを分析しながら、環境を作ってる🤔
自分の癖は自分がよく理解している。

したい事って作業工程多いだろうか？
を考える。
やる気があっても、めんどくさい事が大半占めてたら、結局自分なんて､､､て低くなっちゃうんだよ( ´･ω･`)
#自分で自分を縛ってたりする
#人間完璧じゃない 
#周りは超人って思ってたりしてないか

67回答 · 376アクセス数