自己肯定感の上げ方は？！

Question

自己肯定感鬼低過ぎて萎えるー誰か教えてもらえませんか！

つよし · Accepted Answer

前向きにがんがえる人は人自分は自分

ギラティナ@🫠組 · Answer

筋トレ！！筋肉が全てを解決してくれる！

料理好き · Answer

気分転換に簡単な料理をする事

キョウヤ · Answer

できない自分を認めてあげる

Flea（フリー） · Answer

基本的に高いので上げ方を意識したことはないです[ほっとする]

ガガンボ · Answer

地球から無限に離れていって、地球を見下ろして、その後地球が銀河系の中の1部になって、そこからもっともっと遠くに行ってって言う動画を見る。
もう、自己の肯定感とか言う概念がどうでもよくなる笑

ここ · Answer

私は自分じゃなかなかどうにかならなかったなー。まるっと全部受け入れてくれる人に出会って、はじめて自己受容できるようになった。

自己肯定って別にできなくてもいい。
どんなダメな自分でもそれを受け入れた上で、
少しでも力になりたい何かにむけて頑張って生きる。

カウカウ · Answer

自身の過去の些細な成功体験を思い出し、やれば出来る自分を思い出す。

めるへん · Answer

好きな事を好きなようにして好きに過ごす
つまりぼっち最高∠(ﾟДﾟ)/イェーイ

憂い顔の騎士 · Answer

全てを楽観的に考える

68回答 · 335アクセス数