寝れない時どうやって寝てる？?

Question

寝れない時どうやって寝てる？?

ラド · Accepted Answer

諦めて動画観ます

ちなつ · Answer

羊数える笑

SY · Answer

寝れるまでずっと起きてます

ぶたちゃん · Answer

ひたすら起きてる

R · Answer

asmr聴いても無理なら諦めて起きてる

Votoms · Answer

『4・7・8呼吸法』が僕はめちゃ効きます。

松小路 · Answer

目を閉じて寝る😴💤

とび · Answer

暖かいもの飲んでどこかで溜まってることを文面とかで吐く！

OHG · Answer

目を瞑ってるだけで30%位は脳が休められるので、目を開かない努力をしつつ、頭の中でメリーさんの羊をリピートし続けます🐏

ひつじ · Answer

目を閉じて、嬉しいことを想像する

265回答 · 1173アクセス数