できれば治した方が良いと思います自分に自信をつける(小さい成功体験の積み重ね)趣味を見つけたり習い事を始めたりする物事を自分の力で解決するようにする目標設定する(簡単なもので良いです。クリアしたら、前よりもちょっとだけ難しい目標に)1人で決めて、行動する自分に依存心があることを認める
できれば治した方が良いと思います自分に自信をつける(小さい成功体験の積み重ね)趣味を見つけたり習い事を始めたりする物事を自分の力で解決するようにする目標設定する(簡単なもので良いです。クリアしたら、前よりもちょっとだけ難しい目標に)1人で決めて、行動する自分に依存心があることを認める