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自分の心と向き合うって難しくない??

想言江場

想言江場

自分が本当はどう思ってるのかを、ちゃんと聞き取るのは難しいですよね
モヤモヤって言葉で簡単に言ってしまうと、楽なのですけどね

でも、言語化してあげることで、自分はどう思っていたのか。ようやくわかるのだと思います。
漠然とした不安なんかも、言語化するだけで落ち着いたりしますし。
向き合うことは、生涯つづけていきたいものですね。
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のり

のり

己の心がわからない
だから
己の事もわからない
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ヒロシ

ヒロシ

難しいかなぁ〜?自分を認める事も必要
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直角定規

直角定規

難しいよねぇ[穏やか]
しかし私は「他者に言って欲しい言葉を求めてたけど察して言ってくれはしないな」と思ったんだよ。
それで「言って欲しい言葉があるって事はそれつまり自分が1番言って欲しい言葉は自分が1番わかってるってコト!?」と思ってね。
そこからは他者に求めるより自分が自分に言ってあげた方が効率いいぞ!と思ってる[ほほえむ]
そして他者に期待しなくなったら他者との関係も良くなったよ
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きたろう

きたろう

時間をかけて
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まーくん

まーくん

難しいね😅ってか普段はあんま考えない(笑)
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花蓮かれん🇯🇵

花蓮かれん🇯🇵

10年前にセルフカウンセリングに出会い
自分の心と向き合う作業をしてきました。
なのでそんなに難しくはないですね😉

かれん
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せい

せい

めっちゃ難しい
自分に甘いのかもやけど
向き合うってゆーより寄り添います
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ミラ

ミラ

難しいです
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オセロS

オセロS

わかるめっちゃ
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