橋本病の1歩手前、甲状腺機能低下症なのですが3ヶ月前からダイエット始めて13kg落ちました!ただ元々がでっかいのでスルスル落ちてった可能性もありますが…🥲まだまだ減量中なので他の方よりハード目に運動、食事制限やれば結構落ちると思います💪🏻
橋本病の1歩手前、甲状腺機能低下症なのですが3ヶ月前からダイエット始めて13kg落ちました!ただ元々がでっかいのでスルスル落ちてった可能性もありますが…🥲まだまだ減量中なので他の方よりハード目に運動、食事制限やれば結構落ちると思います💪🏻