情緒不安定になっているときどうしていますか？

Question

皆さんが情緒不安定になっているとき何をしているか知りたいです。

ちろ。 · Accepted Answer

泣ける曲を聴いて無理せずに泣くと
スッキリします！

カナちゃん · Answer

家にこもる

しょうご · Answer

信頼してる友達に相談してる
情緒不安定になってる原因がわからなくてもとりあえず、最近の不満話を聞いてもらう

まこと · Answer

推し活！！

ゆうり · Answer

カロリー気にせず食べるます！

有子 · Answer

薬を飲む、美味しいもの食べる、ゆっくり湯船に
浸かる。

まふる · Answer

お酒飲む

Fミツコ(°▽°) · Answer

まず酒を飲んでみる🍺

安室 · Answer

決断はしない

人と関わらない

楽な方に流されない

えん🤝 · Answer

寝る

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