共感で繋がるSNS

社会人の方に質問!仕事中眠くなったらどうする?

毎日忙しい社会人の方に質問です。 仕事中にどうしても眠くなってしまいました。 みなさんならどうしますか?
かなゆ

かなゆ

できるだけ立ってる
GRAVITY
GRAVITY
のろっぷ

のろっぷ

チームリーダーに言って30分ほど散歩
テレワーク時は横になったり、仮眠
GRAVITY
GRAVITY1
りの

りの

ミンティアとトイレとお茶
限界かつ休憩近かったら休憩にして寝る
GRAVITY
GRAVITY1
けろ

けろ

IT20年目だけど睡魔には勝てない。潔く早退
リモートならスキを見て寝る
GRAVITY
GRAVITY2
みやちゃん

みやちゃん

体を動かすとか、デスクワークなら、ちょっと立ち上がってみるとかかなー
GRAVITY
GRAVITY4
チーター8

チーター8

顔を洗う
GRAVITY
GRAVITY6
Taremimi3

Taremimi3

お昼寝をします。
フリーランスなので。
GRAVITY
GRAVITY
スイレン

スイレン

なんか食べるか手の甲をつねる
GRAVITY
GRAVITY2
真琴。

真琴。

基本的に手を動かしながらお客様のご来店待ってるから眠いと思ったら集中切れて終わりだと思ってる

だから、ちょっとだけ足動かしてる
GRAVITY
GRAVITY1
ぽっくん

ぽっくん

目蓋にマジックて👀書く
GRAVITY
GRAVITY3
プロフ必見!

プロフ必見!

すげぇうごく
GRAVITY
GRAVITY1
とも

とも

コーヒーか紅茶かウメ昆布茶
GRAVITY
GRAVITY2
かんな

かんな

オールPを飲む!
GRAVITY
GRAVITY7
ラフネック

ラフネック

軽い運動、一服
GRAVITY
GRAVITY
神楽坂 翠

神楽坂 翠

人に分からない様にガム噛みます
GRAVITY
GRAVITY3
もも

もも

一回外にでる
GRAVITY
GRAVITY4
さふ

さふ

社内散歩
GRAVITY
GRAVITY2
たける

たける

寝る😴
GRAVITY
GRAVITY3
チロ

チロ

仕事中眠くなることがない
GRAVITY
GRAVITY
🗡️狂剣マサムネ🗡️

🗡️狂剣マサムネ🗡️

眠くなったら、フリスク✨
GRAVITY
GRAVITY1
タダシ

タダシ

寝る
GRAVITY
GRAVITY2
かきお

かきお

体動かしてる作業系の仕事だからあまりないけど、昼休みにご飯食べたら10〜15分だけ寝る
(よく推奨されてる?やつ)
GRAVITY
GRAVITY2
ニャモ

ニャモ

とりあえずチョコレート🍫
GRAVITY
GRAVITY1
テト

テト

社会人じゃない~
GRAVITY
GRAVITY
勇次

勇次

どうするのかは職種によるね。
その前に仕事中なん?社会人ならば自己管理能力を問われるね。
GRAVITY
GRAVITY
かんな

かんな

オールPを飲む❣️
GRAVITY
GRAVITY1
ごろう

ごろう

メガシャキぶち込む😇
GRAVITY
GRAVITY4
あやな

あやな

普通に寝るかもしれない、
GRAVITY
GRAVITY1
ななぽん

ななぽん

眠眠打破を飲む!
GRAVITY
GRAVITY11
古めのたくあん

古めのたくあん

仮眠室で寝まーすと言って、ブラックコーヒー飲んでから15分くらい寝る
GRAVITY2
GRAVITY1
ちぃ

ちぃ

寝る
GRAVITY
GRAVITY3
カズヒコダガネ

カズヒコダガネ

足の指でグッパーして乗り切る
GRAVITY
GRAVITY2
ガーネット

ガーネット

学生ですけど授業中眠くなったら、机にちょっと落書きしてます
GRAVITY2
GRAVITY46
海里

海里

コーヒーで目を覚ます
GRAVITY
GRAVITY
しろ

しろ

仮眠する。
GRAVITY
GRAVITY
あいこ👻💕

あいこ👻💕

私の職場は 寝ていいよ、もしくは早退させて
くれます
GRAVITY
GRAVITY2
空

寝てますね
GRAVITY
GRAVITY108
並行次元

並行次元

休憩の時にぐっすり寝ますが、仕事中に眠くなることは殆どないです😊
GRAVITY
GRAVITY4
雪だるま

雪だるま

とりあえずカフェインとる
GRAVITY
GRAVITY6
💊やしお💉

💊やしお💉

コンサータ飲む
GRAVITY1
GRAVITY4
こぎー

こぎー

仕事内容にもよるけど、

座り仕事でお菓子とか食べながら仕事をしてもいい職場だったり、
飲み物飲んでもいい職場だったら口になにか入れながら仕事するかな

立ち仕事だったら動き回ります💨
GRAVITY
GRAVITY4
ay

ay

眠くなったら、少し外を歩きに出ますね〜
GRAVITY
GRAVITY138
すてる

すてる

ねる
GRAVITY
GRAVITY20
やいち

やいち

何か食べる
眉毛を濡らす
歩き回る
GRAVITY
GRAVITY2
あまを。

あまを。

寝不足なら仮眠とる
それ以外の理由(退屈とか脳疲労)ならチョコレート食べたり気分転換にストレッチしたりするカナ〜🤔
GRAVITY1
GRAVITY4
ニック

ニック

ラムネ食べる
GRAVITY
GRAVITY6
KAWA

KAWA

寝る
GRAVITY
GRAVITY1
春音

春音

トイレで5分だけ座って眠る…
ミンナニハナイショダヨ!
しかも冷たい水で手を洗う羽目になるので目が覚めます
GRAVITY
GRAVITY130
☀️🦔

☀️🦔

コーヒーを飲む、体を動かす、紅茶を飲む、モンエナや炭酸を飲んでみる。

それでもダメなら休憩中に少しでもいいから仮眠
GRAVITY
GRAVITY4
たかどーな

たかどーな

どうしても寝てはいけない状況であれば、レッドブルかモンスターかゾーンのようなドリンクを飲んで目を覚まします。そうでもなければ空いている会議室を予約して少しだけ寝ます。眠いと仕事にならないので、いっそのこと寝た方がマシです。
GRAVITY
GRAVITY10
もっとみる