共感で繋がるSNS
質問の内容
不安な時はどう解消する？
人気
新着
ゆきまる
2025/09/09
寝る！それか歌う！
211
かめかめ！
2025/04/16
寝る
19
ひろき
2025/08/05
寝て忘れるが1番！
59
🐾✨️シャーちゃ💜🐾
2025/05/09
何に対しての不安なのかを見つけて対処する。
13
Dashinsama
2025/05/08
どこにいるかにも変わるけど家なら一旦寝る。外なら深呼吸して無理やり自分を信じる
13
みづ
2025/04/02
泣く！歌う！叫ぶ！笑う！
10
エポニーヌ
2025/03/29
うん
10
とも
2025/04/23
不安な感情は、分からない何かがあるからだと思うので、何が不安なのか紙に書いて掘り下げる。
原因が分かれば対処法も考えることができる
7
きみほし
2025/10/15
空を見る
空の大きさに自分の不安がちっぽけだなって思ったり、
星空を見て、綺麗だなって思ったり
少し和らぐ
4
しょ
2025/09/10
占いしてもらう
1
4
もっとみる
ありんこ
2025/12/20
不安の原因を考えてそれをどうしたらプラスに出来るのか考える。
これしたら大概の事はたいした事なくなる。
3
モーリー
2025/11/19
楽しい事を探す。
7
きみほし
2025/10/15
空を見る
空の大きさに自分の不安がちっぽけだなって思ったり、
星空を見て、綺麗だなって思ったり
少し和らぐ
4
しょ
2025/09/10
占いしてもらう
1
4
さき
2025/09/09
感情論じゃなくより論理的に考える
1
ゆきまる
2025/09/09
寝る！それか歌う！
211
ひろき
2025/08/05
寝て忘れるが1番！
59
ナナシ
2025/08/01
何ともならずに、痩せる…
3
るる
2025/07/05
何が不安なのか書き出す。そして一人で過ごす
3
らっこ
2025/06/22
いったん漫画読むかYouTube観て脳死しとく
それかSNSで運命の人探しに勤しむ（結局見て終わる）
9
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