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なーんにもやる気起きない時ってどうしたらいい?ダラダラ動画みたりゲームするのは有意義じゃないよなあって日々思ってる…

しゅう

しゅう

別に有意義である必要ないと思う派
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shiro

shiro

スマホも手放して何もしない
ひたすら寝るか
床とかベッドに寝そべって天井ぼーっと見てると
そのうち暇だなぁって思うようになって
動きたくなってくる

っていうのを最近知りました
スマホ触らないのはちょっと大変なんですけど…
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佐々木

佐々木

やる気は行動で起きるもの。何もせずダラダラしてりゃやる気が出ないのは当然。言い訳せず動けばやる気出ますよ。
気持ち→行動ではなく、行動→気持ちが正しい。
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ざびん

ざびん

フライパンの裏を金属製のお玉で叩きながら踊るとかですかね
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Kちゃん

Kちゃん

毎日自分に勝ち続けるっていう意識を持つ事。
自分に負けないで‼️
自分にひとたび負けた自分を赦す事で治しにくい上にどんどん広がっていく甘えという名の病に罹患するよ。
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カタナ

カタナ

腕立て伏せ[ほっとする]

えーめんどく……

って思う前に「腕立て伏せの姿勢を取れー!」
「1!2!」
ってやり始めちゃう[大笑い]
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せい君

せい君

それで良い
もっとなくなると動画さえ見る気無くなる
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フラフラ

フラフラ

無理矢理にでも外に出る(数分でもいいから)。
外の空気を吸うとなんとなくスイッチが入る気がするので。
そのあとは気が向けば散歩するなり、部屋に戻って掃除とかしてみたらちょっと清々しい気持ちになったりならなかったりする。
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しゅう

しゅう

そんな日もある
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ぶれこ

ぶれこ

雪山に行け
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