感情の切り替え

Question

怒りとか悲しみとかの切り替え方のコツは？
周りを頼りにしないフラストレーションの発散のコツを教えてください

老眼フリーマン · Accepted Answer

楽しいと思う事以外は時間の無駄だと思うので、早く終わらせる最善策を取ります。
怒りとかはありませんね、淡々と事務的に済ませます。

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