夕飯の主食、白米以外もよく食べる人いますか？

今まで夕飯の主食は毎日白米を食べて育ってきました。稀に外食時に白米以外を食べるくらいです。 実家を出て白米を自分で買うようになったら、白米の減りの速さと値段に驚いています。なので麺やパンも夕飯で食べようと思っているのですが、やはり馴染みがなくついご飯のおかずばかり作ってしまいます。 そこでみなさんの1週間の夕飯で白米以外も食べている頻度を知りたいです。