みんなのダイエット飯を教えてください！

Question

みんなのダイエット飯を教えてください！

ふく · Accepted Answer

キムチ、納豆、豆腐、ヨーグルト

へみ · Answer

部屋の隅でうずくまって目を閉じて口だけ開けて埃だけでかろうじて生きていますがグングン痩せます、消えそうです。

たか · Answer

朝、バナナ、ヨーグルトで通じをよくして、昼は食後にプアール茶、烏龍茶などをしっかり飲んで脂肪吸収率を下げ、晩はヨーグルトで締める。
翌朝、しっかり出ますので普通の食事でもプラマイ0です。

ハナ🌺 · Answer

湯豆腐

ふゆま · Answer

たまごかけご飯にイカ天いれてマヨネーズ少々！
なぜか痩せません

れい · Answer

オイコス、チキンサラダ、こんにゃく

ヨシ · Answer

私の場合はごはんの量を減らすくらいかな。

よしひこ · Answer

蕎麦だよ！ブロッコリー！鶏肉！

ゆりゆり · Answer

お肉！

* さ ら * · Answer

豆腐ハンバーグ(*^^*)
中に「ひじき」や「豆」を入れます(*^^*)

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