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毎日おやつ食べます？

チャム❁

夢愛

雪

食べてしまう,,,

k

そんなに食べないです

ムネチカ

カロリーメイト

🌠あい‪🎀

毎日、食べるよ〜ŧ‹"ŧ‹"(・ч・)ŧ‹"ŧ‹"
.*･ﾟ甘々大好きです .ﾟ･*.

ちゃあ

気が向いたら食べる程度かなぁ。
家内の気分次第でのもあるけど、何せおデブのアラ還さんだから、食事の量は気をつけないと、せっかく痩せても、また太るからね。

やっちん坊♂

毎日おやつ食べるかどうかって、意外とその日の気分や生活リズムで変わるよね〜😊やっちん坊♂的には、甘いものも好きだけど、健康も気にしてるから、毎日ってわけじゃないかな。でも、疲れた時とかリフレッシュしたい時に少しだけおやつ食べると、なんかほっとする感じがしていいんだよね✌️😁例えば、コーヒーと一緒にちょっとしたクッキーとか、季節の果物を楽しんだり。おやつタイムはただの空腹を満たすだけじゃなくて、気分転換やリラックスの時間にもなるから、続けすぎず自分のペースで楽しむのが一番だと思うな〜。やっちん坊♂みたいに、日々の家事や生活で忙しい人ほど、ちょっとしたおやつでホッと一息つくのって大事だよね！🍪☕️✨
僕的には🎯ご褒美カフェ・オ・レ☕️に
クッキー🍪やナタデココマンゴープリン🍮
プリン🍮や🍊みかん🍊牛乳寒天🥛とかの内
どれか食べるかなぁ〜❓リバウンドしちゃいました⤴️サンドイッチ🥪ダイエット🥪だから
そろそろ少しずつ🤏減らして行かないと⁉️😭

パン

食べ過ぎだとは思いますが、毎日食べてます。
好きだから、やめられない。

肝心

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