地元を離れて友達も環境も変わってしまってストレス発散方法が見つからないです。子育て中で働けて居ないので自由に使えるお金もありません。みなさんならどうしますか?

D

コアラ🐨
私は、毎日、子供と大きな声で笑う!!ってしてました('▽')ワハハハハ
公園行ってピクニックして楽しいね('▽')ワハハハハって、私も本気で走って笑ってってしてたら、意外とストレス発散になりました✨😊

きこ

オチヤ

ちらお

ゆた

炎炎ノ暇人隊
新天地の探索!!

Yasuba

Take
夕焼け、道で見れる花、人の動き、など
深呼吸をしてからまずは10秒から見てください。

アライグマ
芝生を裸足で歩くのもいいですね。
お子様の年齢にもよりますが外で軽食、飲み物を嗜むだけでもいいのかなと。
まずはスモールスタートを目指しましょう。
子育てに余分な時間は無いかもしれませんが、頑張ろう。
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