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質問の内容
体調万全でいるための秘訣は？
元気でいる為にしている事を教えてください！
人気
新着
アックン
2025/04/15
よく食べてよく動きよく遊ぶ
422
hanabi
2025/10/20
睡眠時間7時間は確保する。
ご飯、水分しっかり摂る。
1
63
すみれ
2025/09/14
機嫌よくしている
1
62
🐱ネコ🐱🐟🥸
2025/10/23
身体……よく食べ、よく寝て、よく動く
メンタル……「今」に集中する
2
12
ぺゃきリテ𝓜𝓟
2025/06/13
私も教えて
12
Meeeee
2025/03/17
しっかり寝る！
しっかり食べる！
1
12
夏の人
2025/06/25
1日12時間以上を目標に外にいる事
25
マー
2025/08/29
深酒をしない(^^)
18
🔑
2025/07/29
プラセボが1番
亜鉛飲んで寝ると個人的に快適
2
7
キビタキ
2025/06/10
筋トレとストレッチ！
7
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肉味噌
2025/11/13
呑んだくれです
2
🐱ネコ🐱🐟🥸
2025/10/23
身体……よく食べ、よく寝て、よく動く
メンタル……「今」に集中する
2
12
hanabi
2025/10/20
睡眠時間7時間は確保する。
ご飯、水分しっかり摂る。
1
63
すみれ
2025/09/14
機嫌よくしている
1
62
マー
2025/08/29
深酒をしない(^^)
18
ミニゴジラ
2025/08/13
よく食べてよく寝る！
2
ヤマ
2025/08/08
手洗いとうがい
5
🔑
2025/07/29
プラセボが1番
亜鉛飲んで寝ると個人的に快適
2
7
タカ
2025/07/20
適度な食事と運動だと思います😊
2
コリブリ
2025/07/09
たくさん水飲んで、滝の様な汗をかく
126
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