共感で繋がるSNS
質問の内容
体調万全でいるための秘訣は？
元気でいる為にしている事を教えてください！
人気
新着
アックン
2025/04/15
よく食べてよく動きよく遊ぶ
597
hanabi
2025/10/20
睡眠時間7時間は確保する。
ご飯、水分しっかり摂る。
1
67
ラン
2026/06/21
野菜中心の食事
睡眠
軽い運動
遊んでも無くならないくらいの金がある
14
🐱ネコ🐱🐟🥸
2025/10/23
身体……よく食べ、よく寝て、よく動く
メンタル……「今」に集中する
2
12
ぺゃきリテ𝓜𝓟
2025/06/13
私も教えて
12
Meeeee
2025/03/17
しっかり寝る！
しっかり食べる！
1
12
RETU
2026/03/20
腹八分目
10
マー
2025/08/29
深酒をしない(^^)
18
🔑
2025/07/29
プラセボが1番
亜鉛飲んで寝ると個人的に快適
2
7
キビタキ
2025/06/10
筋トレとストレッチ！
7
もっとみる
ラン
2026/06/21
野菜中心の食事
睡眠
軽い運動
遊んでも無くならないくらいの金がある
14
とし
2026/05/23
よく寝る、見栄を張らない、
8
JIM
2026/05/04
生活リズムを崩さない。
1
紺 \(˙꒳˙ )
2026/04/26
寝て食う！
ただそれだけ。
3
maco.N
2026/04/18
よく寝てよく食べてよく遊ぶ！
155
酒飲み爺
2026/04/04
睡眠やなあ、マジで。
1
RETU
2026/03/20
腹八分目
10
脳筋になりたい
2026/03/14
卵🥚
4
reca
2026/03/01
よく寝る
程よく食べる
程よい運動をする
2
肉味噌
2025/11/13
呑んだくれです
2
もっとみる
