友達にどうしてそんな怒んないの?って疑問そうに聞かれました。本当は我慢してるんです。どうすれば自分の意見を言えるんでしょうか、?あとストレス発散教えてください!

留吉

える村
それでも怒りを表さねばならないことはあります。怒らない相手のことを人はナメますしいいように使われたり理不尽な扱いを受けることもあります。自衛のための怒りは静かに理論武装をして行なってください、そして何よりも大事なのは観客を味方につけるか、タイマンでやることです。自分の怒りのことを何一つ理解できない衆愚に貴方の怒りの価値の手綱を握らせてはいけません。大事な怒りでらきちんと相手の息の根をとめるべく育ててからゆっくりと解き放ってください。
ぶたのしっぽ
怒りなどの負の感情は、伝えられないのなら伝えないのが一番です。ストレスは発散しても根絶しないとまた蓄積されるので、忘れるのが良いでしょう。そんなこと考える暇もないくらい熱中することを見つけましょう。
