心の乱れは身体の乱れに繋がるので早めのケアが良いですよ。近くで良いので自然に目線を向けてみましょう。季節も秋に入ってお散歩に良い頃です。周りの動きに合わせずに、自分の歩幅でのんびりとゆったりとリラックスしてお散歩するのも良いですよ♫