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質問の内容
頭が回らないときどうすればいいですか?
なぜか最近ボーっとします ボーちゃんになった気分です
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じゅり
2025/11/17
ねます!
54
まいける
2025/05/10
お散歩する。歩くと解決策見つかるかもよ。
26
ヒロチビ
2025/04/18
自分はチョコレート食べてます[にこやか]
沢山じゃなくてチョコっと(チョコだけに笑)
2
24
ごろりん
2025/06/14
糖を取れ🍫
21
とまちゃん
2025/08/17
体回すとか?
20
GO
2025/09/20
自分はコーヒー飲みます
19
24yan
2025/07/26
寝る
24
わっはっは
2025/03/14
温泉♨️で、リセット
15
七海 唯
2025/06/14
しっかり息を吐き、深呼吸し一度頭を空にして頭を冷やす。
簡単な事から始めて徐々に本調子に戻す。
後は水分、糖分補給大事。
20
げんにん
2025/09/11
お前の頭なんてそんなもんだよ
13
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しんや
2025/11/29
ジョギング
瞑想
ストレッチ
ちゃんとした食事(できれば自炊)
睡眠
これらをコンディションに合わせて使い分ける。
番外編として、ネドじゅんさんが提唱する『エレベーター呼吸』もオヌヌメ。
1
じゅり
2025/11/17
ねます!
54
芒
2025/11/16
一番は休む、どうしても休めないなら栄養ドリンク飲んで数分だけでも目瞑る
55
ゆりごん
2025/11/15
休んで寝ろ!
1
1
白龍
2025/10/28
休憩する
6
カズロス
2025/10/16
なんもしない
8
フユ
2025/10/02
落ち着くまでとりま呼吸するか別の事考える
10
ごはんくん
2025/09/29
寝る!
127
ちゃあ
2025/09/28
助けてって言って。
4
芳一(ほういち)
2025/09/28
エナカンぶちこむ
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