暇つぶしにおすすめのことはなんですか?!!(* 'ᵕ' )✨筋トレのやる気が出る方法は?!笑

Question

ルド · Accepted Answer

やる気は本人次第ですし、やる気を出す方法も人それぞれかと。
やる気がないならやらなきゃいいしムリするとイヤになって継続できませんよ

ヒル · Answer

暇なら寝るっ(笑)

たか · Answer

先にプロテインを飲む！ww

けー · Answer

はじめればやる気は出る、モチベーションが先じゃなくて行動が先らしいですよ、心理学的には

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