心と体の癒やし方！！！

Question

心と体の癒やし方！！！

ペンネ · Accepted Answer

美味しいものを食べる！
ねる！

すい · Answer

温泉
散歩
ドライブ
カラオケ

もち · Answer

・セルフハグ
　自分で自分自身をぎゅっとするだけでも
　癒し効果あるらしい。らしい！
・湯船にゆっくり浸かる
・笑う
　わざとでもなんでもいいので、
　笑い始めてみる！いつの間にか癒される！

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