仕事や学校でなんとなくしんどいことが続いた時の気持ちの切り替え方を教えて！皆はどうやってリフレッシュしてるか知りたい

Question

さな · Accepted Answer

ファンタジー系の、現実とは全く違う世界感の映画を見ること。現実逃避しつつ、見終わった後はなんだかスッキリしてることが多いです。

桃木鏡人 · Answer

もうこれ以上はやりたくないな〜って思うまでゲームとか読書をしてみる
そしたらいつも通りのご飯を食べてお風呂入ってたっぷり寝る！

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