理想に囚われてるとそのゾーンはキツかったです。私は今何を一番したいのか…理想に囚われないでを許可して自分を感じてみると身体は自然と選んでるんです。私はとにかく横になりたかった。こんなんじゃダメだって何回も理想に苛まれて自分を責めるんだけど、身体は動きたくない寝たいだったからひたすら寝たよ。そんなことも必要で内側を知る教えてくれる道しるべになります。経験値ともなるし。
理想に囚われてるとそのゾーンはキツかったです。私は今何を一番したいのか…理想に囚われないでを許可して自分を感じてみると身体は自然と選んでるんです。私はとにかく横になりたかった。こんなんじゃダメだって何回も理想に苛まれて自分を責めるんだけど、身体は動きたくない寝たいだったからひたすら寝たよ。そんなことも必要で内側を知る教えてくれる道しるべになります。経験値ともなるし。
