「人を信用する」って、言葉にするのは簡単ですけれど、実際はすごく勇気がいりますよね。今まで誰かに裏切られたり、期待して傷ついたりした経験があるのなら、「そんなの無理だよ」と感じてしまうのは、あなたが自分を守ろうとしている証拠。それは決して冷たいことではなく、とても自然で大切な防衛本能なんです。もし、今のあなたが「信じたいけど、怖い」と感じているのなら、少しだけ視点を変えてこんなふうに考えてみませんか?「相手が裏切らないこと」を信じるのではなく、「この人なら裏切られても、それを見抜けなかった自分を許せる」、あるいは「こうしてくれるはず」と期待すると、外れた時にショックを受けますよね。少しドライに聞こえるかもしれませんが、「相手は相手の都合で動く生き物だ」という前提で接してみると、心がふっと軽くなることがあります。期待を手放すと、不思議と相手をフラットに信じられる余裕が生まれることもあると思います。